오늘은 저의 일상적인 이야기를 써보려고 합니다.
당신의 배앓이, 설사약, 살을 많이 빼는 방법
이 글을 읽으신 분들은 저와 같은 처지의 사람, 고민하는 분이라고 믿고 이 글을 작성합니다.
설득하여 설사를 멈추려고 노력한 방법에 대해 이야기하고 결론을 전해 드리도록 하겠습니다.
내가 설사를 멈추고 안전하게 살을 빼는 방법을 찾은 계기가 있다면 어느 순간 이러다 정말 큰일 나지 않을까?내 머리와 마음과는 달리 몸이 따라주지 않아서 뭔가 밑에 구멍이 뚫리는 것 같은 기분이었습니다.
다이어트 영양제를 많이 복용해서 그런지 몰라도 계속 설사를 하고 있었어요. 저는 다이어트를 위해서 먹은 다이어트 영양제가 이렇게 저에게 독이 될 줄은 몰랐어요. 이런 점에서 다이어트 복용제는 모두 중단하고 최대한 배를 따뜻하게 하는 방법으로 바꿨습니다.
하지만 따뜻하게 하는 것만으로는 만족할 수 없었습니다.
저의 근본적인 목적은 살을 빼는 것이기 때문입니다.
그래서 배를 따뜻하게 하면서 살을 빼는 방법에 대해서 많이 알아봤습니다.
1) 먹는것보다 운동위주로!
2. 자체적으로 열을 내자 대신 살이 빠지기 쉬운 최적의 상태를 먼저 만들자
3. 살이 빠지는 최적의 상태는 온도를 유지하면서 몸에 열을 가하는 것이다
이런 조건에 부합하는 것이 무엇인지 정말 고민을 많이 하고 리뷰도 3000개 이상 보신 것 같네요
온갖 커뮤니티도 다 뒤떨어진 것 같고 전문가가 된 것처럼 계속 정보를 찾고 논문도 가끔 봤는데
최적의 체중을 줄이기 위한 조건이 있다며 그것이 온도와 어느 정도 필요한 진동 수평 항상 운동하기 전에 최적인 상태를 만들어 운동한 적이 있습니까?또는 자기 전에 운동을 한 적이 있습니까?자기 전 운동하기 전에 최적의 상태에서 배를 데워서 진동시키는 마른다는 것을 논문과 검토 자료를 보고 알고 그 사이 설사를 하면서 배만 아픈 것이 다 사라지고 현재 5㎞이상 마른 거지만 설사를 하는 편 배 아픈 분, 정말 몸을 녹이고 주는 기계에 돈을 아끼지 않고, 우선 쓰세요!
병원비보다 훨씬 쌉니다.
직접 경험…특히 방치하면 만성적인 병을 갖게 되어 이후 노화 할 때 더 심각하게 되므로 처음부터 설사가 못하게 배를 따뜻하게 치료하는 것이 좋습니다제 경우는 검토를 다 대조하면서 좋은 제품을 찾고 지금도 사용하면서 배의 관리도 하고 말랐어요요즘은 정보의 차이라고 생각합니다.
정말 정보를 알기 전까지는 이렇게 살것이 옳을까 했지만 알고 해결한 느낌+수정 제품명은 하지 않을 생각이었지만 가벼운 라인 복부 마사지기입니다.
제품명은 곧 삭제할 예정이며 이 글을 읽는 것은 꼭 해결하면 좋겠습니다.
